그린Writer

인생의 길목에서 불확실성 앞에 서 있는 당신에게, 다양한 관점과 이야기를 통해 초록 불을 밝혀주고 싶습니다.

단백질 부족시 나타나는 나쁜 변화

다이어트 중 배고픔, 과식, 운동 피로, 요요현상 등으로 고통받고 계신가요? 어쩌면 다이어트 식단에 단백질이 부족해서 나타나는 현상일 수 있습니다. 이번 글로 단백질 부족으로 인해 나타나는 신체 변화에 대해 알아보세요.

아직도 무작정 적게 먹고 운동해서 살을 빼려 하시나요?
극단적인 저칼로리 다이어트는 결국 요요현상을 불러올 수 있습니다. 이 글에서는 그 원리를 이론적으로 쉽게 설명드릴게요.

강한 몸, 건강한 노화. 출발점은 충분한 단백질 섭취를 통한 근손실 방지(근육 유지)입니다.
이 글에서는 단백질 섭취가 중요한 이유를 과학적 근거를 들어 쉽게 설명드립니다.

배타적사용권이 부여된 최신 보험상품 사례를 소개합니다.
독자분들이 배타적사용권 제도가 실제로 어떻게 적용되는지 쉽게 이해할 수 있도록 구성했습니다.

당뇨·고혈압 등 만성질환으로 일반 실손보험 가입이 거절되셨나요?
약으로만 건강관리 가능하신 경증 만성질환자라면 유병자 실손보험(=유병력자 실손보험, 간편실손보험) 가입 승인이 가능할 수도 있습니다. 이번 글에서 핵심 내용을 한눈에 파악해보세요.

이번 글에서는 정액형 보험담보란 무엇인지 살펴보고, 가입 전 꼭 확인해야 할 핵심 포인트를 간결히 알아봅니다.

보험 가입 거절되셨나요?
아직 실망하지 마세요.
다른 보험사에선 승인이 날 수도 있습니다.

이번 글을 통해 보험 계약심사(언더라이팅)을 이해하시고, 희망도 찾아보세요.

보험 가입 시 자주 접하는 갱신형, 비갱신형은 보험료 납입 방식의 차이로 보험료와 보장 유지에 직접적인 영향을 미치는 중요한 구조입니다.
이 글에서는 갱신형 보험과 비갱신형 보험의 개념을 정확히 짚고, 각 구조의 장단점과 선택 기준을 알기 쉽게 정리해드립니다.

보험담보는 보험을 구성하는 가장 기초적인 단위입니다.
보험설계는 이 담보들을 선택하고 조합해 보장 구조를 설계하는 과정입니다.
이 글에서는 담보란 무엇인지, 보험설계 시 계약자가 담보의 어떤 세부사항을 확인해야 하는지를 설명해드립니다.

이 글에서는 대한민국의 간병제도 구조를 큰 그림으로 정리해 드립니다. 간병이 필요한 시점과 병원 체계, 공적 제도의 범위와 한계, 그리고 민간 간병보험 3종(간병인·LTC·치매)의 차이까지—3분 안에 핵심을 이해할 수 있도록 안내해 드립니다.